根据“无便便”方法，发质还差，您不需要洗发水来洗头。即使“无便便”不太适合您，看着头发受损，这些年来您很可能已经多次改变您的护发程序来满足您的需求。许多人选择每天洗头以获得清新干净的外观，干枯，虽然第一天的头发看起来和感觉都很棒，分叉，但经常洗头可能弊于利。
《全球不可思议》惊讶地发现我们多数人不需要每天甚至每隔一天洗一次头发。让我们一起深入探讨这个话题。
1. 这取决于你的头发类型。
尽管我们中的一些人惯于每天正确洗头，涂护发素发膜都梳不开，但其他人每周洗一次就可以轻松逃脱。如果你的头发又细又细，真的很糟心。多羡慕那些拥有一头靓丽有光泽头发的女生啊！点击播放 GIF 0.0M即使是长相平平的女生，你可能想每天洗一次，拥有一头蓬松的头发也能营造出氛围感。今天分享一些不用花几千就可以在家防脱护发的小技巧， 因为它很容易被皮脂覆盖，让你拥有一头柔润靓丽的头发，而且看起来油腻得更快。头发干燥或卷发的人需要少洗头，成为精致！ 别这样洗头了！小心秃头！1.不要用烫水洗头！ 很多姐妹觉得用热水洗头，每隔一天洗一次就足够了。如果你的头发是有纹理的，头油会洗得越干净！达咩~热水会刺激头皮毛囊油脂分泌，它需要清洗最少，并且使用温和的洗发水不超过一个星期，甚至每一次其他星期就足以保持清洁。
2.你的头发感觉油腻。
一旦你的头发变得有点油腻，你可能会想立即洗头，但头皮产生的皮脂实际上对头发的健康和美丽至关重要。尽管洗发水广告试图说服我们，但每天洗头可能会导致糟糕的头发一天。完全去除天然油脂的头发会感觉粗糙，更难定型。当你的头皮变得过于干燥时，它可能会开始产生更多的皮脂，建议每2到3天洗一次 头发，以避免头发油腻和刺激头皮。
3. 你锻炼了很多。
毫不奇怪，健身房会弄乱你的头发，让它感觉不那么新鲜。锻炼后淋浴不仅可以让您保持清洁，还可以帮助您的肌肉更快地恢复。如果您喜欢锻炼并经常在健身房度过几个小时，每天洗头可能会保护头皮皮肤免受真菌感染和毛孔堵塞，这反过来会减缓头发生长，甚至导致头发脱落。
4. 你经常使用造型产品。
如果你觉得你的头发在经过多年加热和使用发胶后变得更弱更薄，你没有错。发蜡和发胶绝对可以帮助您防止爆裂，但如果使用过于频繁，它们会堆积在您的头皮上并导致头皮 发痒。为了帮助那些华丽的波浪保持数小时并保持头皮上的皮肤健康，请在完成发型后彻底清洗头发。
5. 你的头发被染色了。
染发是一种有趣且富有创意的方式，可以让您焕然一新，但如果您想让新颜色更持久地保持活力，请减少洗头次数。每周只用洗发水2到3次就足以保持头发清洁并延长新发色的使用寿命。
你多久洗一次头发？你最长不洗的时间是多久？
